Pay in 4 interest-free payments of $19.75 Learn more
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 12 - Aug 17
Wat geeft je plezier en waar ben je goed in
Verschillend en toch verbonden
Beeldschermen aan banden
Ben je benieuwd wat Acceptance and Commitment Therapy inhoudt en wat het voor jou kan betekenen
Dit exclusieve Happinez dagboek nodigt je uit stil te staan bij de fases van de maan en het ritme van de maan als leidraad voor je eigen leven te gebruiken
Minder zelfkritiek, meer zelfcompassie Wandelen & fietsen Wat geeft je plezier enDe meeste mensen zijn strenger voor zichzelf dan voor anderen. Gelukkig valt mild zijn voor jezelf te leren. Want mensen die meer compassie voor zichzelf ontwikkelen, worden minder angstig, minder depressief en minder gestrest. In deze online training zelfcompassie leer je hoe je het kritische stemmetje in je hoofd het zwijgen oplegt en mindful omgaat met je emoties. In samenwerking met hoogleraar Kristin Neff. Deze zelfcompassietraining is: In
US$ 224.97
US$ 274.98
US$ 31.95
US$ 24.00
US$ 10.00
US$ 104.97
US$ 149.97
US$ 154.97
US$ 34.95
US$ 179.95
US$ 118.95
