Soyez zen diffuse elle transmet des connaissances concernant

elle transmet des connaissances concernant l'impact de nos habitudes alimentaires sur notre santé

vous découvrirez qu'il est possible de dépasser ses limites et d'accomplir des progrès inespérés

dès que le calme revenait au monde

Au creux de l'instant historique

De sa plume colorée

Soyez zen diffuse elle transmet des connaissances concernantLe zen est la racine de la connaissance de soi. Il s'adresse directement au cur de l'homme, il est l'exprience vivante et l'lan crateur. Dans Soyez zen, l'auteure vous invite dcouvrir l'histoire fascinante du bouddhisme ainsi que les fondements de cette philosophie plusieurs fois millnaire mais toujours d'actualit. De cette faon, vous pourrez saisir l'esprit derrire les penses, les contes et les kans que vous lirez dans la deuxime partie de l'ouvrage.