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écrit l'auteur
cette poésie cherche sa part humaine du langage
Que lui apprendre
il reste cette petite chose
abondamment illustré par de magnifiques photos et agrémenté de témoignages de coureurs
Mon cahier mieux-être Format:papier écrit l'auteurCe cahier propose une exploration dynamique et engageante des diffrentes facettes de la sant globale en s'inspirant de la mthode du Journal Cratif, qui permet l'inconscient de s'exprimer grce l'criture spontane, au dessin et au collage. Le lecteur est invit faire le point sur sa sant motionnelle, physique, mentale, relationnelle, sociale et spirituelle. Chacun des chapitres propose des exercices qui l'encouragent s'appuyer sur ce qu'il y a de meilleur
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