Pour mieux vivre avec le stress Format:papier La paix régnait dans la

La paix régnait dans la forêt

Il a dessiné une myriade de personnages colorés

et elle privilégie l'équilibre général

Elle est en contrôle

espoir et fatalisme

Pour mieux vivre avec le stress Format:papier La paix régnait dans laDans le tourbillon des activits et des obligations quotidiennes, il est facile de se sentir tourdi, parfois mme bout de souffle. Ce livre vous aidera mieux quilibrer votre vie et grer votre stress de faon plus adquate. Il propose des exercices dintgration et un programme de remise en forme psychologique en 21 jours qui vous permettra de constater vos progrs. Vous apprendrez entre autres : reprendre le contrle de votre vie; connatre vos valeurs; dfinir